夏季氣溫相對(duì)較高，濕度會(huì)相應(yīng)增加。大家基本上都是開著空調(diào)，但在發(fā)生性行為的過程中，特別是做到最后的時(shí)候，人體會(huì)大量出汗和發(fā)燙，全身的毛孔會(huì)慢慢打開。這時(shí)，如果被涼氣侵襲，會(huì)降低抵抗力，導(dǎo)致打噴嚏、頭痛、鼻塞、流鼻涕等癥狀。
夏天的性生活，一定要避免過度貪涼。如果使用空調(diào)，室內(nèi)外溫差不應(yīng)超過7℃室溫不得低于26℃。如果性生活后感到口渴，全身出汗嚴(yán)重，不要急著洗冷水澡。雖然暫時(shí)讓自己感覺舒服，但會(huì)侵入大量細(xì)菌，導(dǎo)致感冒甚至其他疾病。 男性在排精后，大腦就會(huì)關(guān)閉所有的性欲指令，然后大腦就會(huì)充滿讓男性進(jìn)入睡眠狀態(tài)的化學(xué)物質(zhì)。而對(duì)于女性來說，女性在性生活后的感覺是和男性不同的。
由于男性的肌肉密度比女性高，所以他們?cè)谂啪髸?huì)感覺很疲憊。另外，在排精后男性身體內(nèi)的肝糖原，也會(huì)大量的被消耗，所以也容易導(dǎo)致疲勞的出現(xiàn)，因此就出現(xiàn)在性生活后，倒頭就睡的現(xiàn)象。 男性往往比女性更直白、更強(qiáng)烈。適當(dāng)“辦事”確實(shí)有利于男性釋放前列腺液，促進(jìn)男性內(nèi)分泌，幫助新陳代謝，但過度一樣會(huì)讓前列腺炎“找上門”。 正常情況下，男性如果連續(xù)多次排出“精華液”，在第3-4次之后，精液中已無精子，也就是“絕精”。此外，還會(huì)造成前列腺腺體疲勞，前列腺充血無法消散，造成血液滯留，容易誘發(fā)前列腺炎。
除了誘發(fā)功能障礙，延長(zhǎng)不反應(yīng)期，誘發(fā)前列腺炎，“過度”還會(huì)誘發(fā)盆腔充血，造成不適感，產(chǎn)生腰酸背痛、下身沉重、隱隱作痛等不適感。 同理，“過度”也會(huì)給女性健康帶來不良影響。辦事“過度”，易引起女性的黏膜損傷，生殖系統(tǒng)的抵抗力下降，從而引起陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥。同時(shí)，盆腔充血，也會(huì)產(chǎn)生如男性一樣的下腹部墜脹感、疼痛，甚至月經(jīng)期會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀。 無論男女，“過度”都會(huì)加重器官的“負(fù)擔(dān)”，引起功能衰退，降低夫妻雙方“欲望”。何況，這畢竟是一種“有氧運(yùn)動(dòng)”，會(huì)過度消耗精力與體力，影響第二天的精神狀態(tài)。
